Nietrzymanie moczu, hemoroidy, ból podczas współżycia, bolesne blizny to tematy, o których kobiety dopiero uczą się rozmawiać, gdy opowiadają o trudach macierzyństwa. O tym, z czego wynikają „kobiece problemy” i co z nimi zrobić, dowiesz się z książki „Kobieca Fizjoterapia” Joanny Piórek-Wojciechowskiej, którą recenzuje Karolina Kopeć-Rudnik, certyfikowana fizjoterapeutka uroginekologiczna kobiet PTUG (Polskiego Towarzystwa Uroginekologicznego).
Odpowiedzi na pytania kobiet
Problemy pojawiające się na co dzień w gabinetach fizjoterapii uroginekologicznej to wciąż wstydliwe dolegliwości, o których rzadko mówimy otwarcie.
Nietrzymanie moczu, obniżenie narządów miednicy mniejszej, hemoroidy czy nawracające infekcje intymne to tylko część problemów zdrowotnych, z którymi spotykają się fizjoterapeutki uroginekologiczne. Joanna Piórek-Wojciechowska, słuchając pytań pacjentek w swoim gabinecie, zebrała je i opisała w książce pt.: „Kobieca Fizjoterapia – Jak zadbać o swoje zdrowie intymne”. Tak powstał kompleksowy poradnik, w którym autorka w prosty i przejrzysty sposób tłumaczy, czym są, skąd się biorą i jak sobie pomóc.
Dla kogo terapia urofizjoterapeutyczna?
Autorka, która na co dzień pracując jako fizjoterapeutka uroginekologiczna zauważyła, jak wiele kobiet nie zna tej stosunkowo młodej gałęzi fizjoterapii. Czytając jej książkę nie zostaniesz więc przytłoczona medycznym, niezrozumiałym językiem. Wręcz przeciwnie: otrzymasz wyjaśnienie, skąd problem może się brać, a także proste wskazówki, jak sama możesz spróbować sobie z nimi poradzić. Joanna Piórek-Wojciechowska przedstawia także po krótce, jak może przebiegać wizyta w gabinecie fizjoterapii uroginekologicznej oraz radzi, jak się do niej przygotować.
Wiesz, jak wspaniałe jest twoje ciało?
Wiele z nas nie wie, jakie wspaniałe połączenia i zależności znajdują się w naszym ciele. Czy pomyślałaś kiedyś, że zdrowie Twoich jelit może mieć ogromny wpływ na funkcjonalność mięśni dna miednicy? Zastanawiałaś się, jak Twoja zdolność (nie)radzenia ze stresem może oddziaływać na układ moczowo-płciowy? A czy wiesz, że blizna po cięciu cesarskim, na którą codziennie patrzysz w lustrze, może powodem bolesnych miesiączek i problemów ze współżyciem? Odpowiedzi na wszystkie powyższe pytania i wiele więcej autorka umieściła w kolejnych rozdziałach.
Uwaga, konkurs!
Chcesz mieć tę książkę na własność? Teraz możesz ją wygrać! U Karoliny z FizjoFemale w ramach spotkania dla kobiet z okazji Światowego Dnia Fizjoterapii, który przypada we wrześniu, odbędzie się konkurs, w którym nagrodą główną będzie właśnie ta pozycja – i to z autografem autorki!
Obserwuj profil Karoliny, by dowiedzieć się więcej o wydarzeniu i konkursie: TUTAJ.
Podoba Ci się ta recenzja? Książka, o której mowa, dostępna jest w Bibliotece Publicznej w Chojnicach. Wypożycz ją przy najbliższej wizycie i zobacz, jak wpłynie na Twoją codzienność. Miłego czytania!