Dieta mamy w ciąży i laktacji – programowanie żywieniowe – II część Chojnickich Warsztatów Ciążowych

Czy od jedzenia czekolady w ciąży Twoje dziecko będzie mądrzejsze? Czy bobas płacze po nocach i nie może się – według tego, co czytałaś w Internecie – uspokoić przez pierogi, które miałaś na obiad? Podczas II części Chojnickich Warsztatów Ciążowych rozwiejemy Twoje wątpliwości dotyczące żywienia w tym newralgicznym czasie!

Jeśli jesteś w ciąży lub już urodziłaś i sama nie wiesz, co możesz jeść, czego nie, co jest prawdą, a co tylko niechcianą radą, koniecznie wpadnij na II odsłonę Chojnickich Warsztatów Ciążowych – spotkanie z dietetyczką i promotorką karmienia piersią Aliną Pasionek-Sikorą. Podczas spotkania dowiesz się m.in.:
• jak odżywiać się zdrowo w ciąży, a jakich produktów unikać;
• jak radzić sobie z dolegliwościami ciążowymi (wymiotami, nudnościami, zaparciami, zgagą, sennością),
• jaki wpływ ma to, co spożywa mama na zdrowie dziecka;
• w jaki sposób programować zdrowie dzieci i co to w ogóle znaczy;
• jakie znaczenie w diecie mamy mają alergeny;
• co powinno zmienić się w diecie mamy karmiącej piersią.

Na spotkanie zapraszamy ciężarne, kobiety, które karmią piersią oraz ich partnerów lub bliskich, którzy chcą wesprzeć młode mamy w początkach macierzyństwa!

O Alinie przeczytasz więcej TUTAJ.

Kiedy: 15 listopada, 10:00-12:30.
Gdzie: Sala Nowe Miasto w Chojnicach oraz online
Cena: bezpłatnie

Zapisy i pytania

Zapisz się poprzez formularz.